Medytacja - pochodzi z łacińskiego meditatio i oznacza zastanawianie się, zmysłowe rozważanie, zgłebianie się.Medytacja jest techniką twórczej władzy mysli. Jest wolną przestrzenią, w ktorej możemy słyszeć dźwięki świata. W medytacji wszystkie mysli koncentrują się na jednej rzeczy, a umysl zagłebia się w niej. Uświadamia sobie tę rzecz całym soba, zanim sam się nią nie stanie.
Istnieje wiele form medytacji z zagłębiania się.
W medytacji z aniołami koncetrujemy się na boskiej sile, np. na aniołach miłości, aniołach harmoni lub aniołach piekna. Zagłębiamy się w tej formie całym sobą. Osiągamy przez to wyższe zrozumienie siły, która ucieleśnia to zjawisko. Działa ona wówczas nie tylko poprzez myśli, lecz przez cały nasz byt.
Możesz również wyobrazić sobie obraz swojego ulubionego anioła i zagłębić się w tej wizji, aż całym sobą nie poczujesz jego siły. Doprowadzi cię to z powrotem do źródła.