Podczas snu dusza często opuszcza ciało i udaje się na wędrówkę po duchowych przestworzach marzeń. Sen może być bardzo relaksujący lub męczący. Zalezy to od przygotowania do snu, które powinno obejmować to, co nasepuje:
Przed udaniem się na spoczynek zapal świecę i obserwuj jej
spokojny płomień. Pozwól, aby mijający właśnie dzień odpłynął również z twoich
myśli, i zastanów się nad przeżyciami, których w nim doświadczyłeś - tak, aby
nie musieć potem powracać do wydarzeń dnia podczas snu i zabierac ich ze sobą na
spoczynek.
Wycisz się wewnętrznie i przez jakiś czas trwaj w tym stanie
spokoju i ciszy. Jeśli masz pytania, które zaprzątają twój umysł, wypowiedz je
teraz na głos. Odmów modlitwe. Przywołaj Anioły i poproś je, aby strzegły cię
podczas snu i towarzyszyły ci.
Wyobraź sobie, jak ustawiają się one wokół twojego
łózka:
Dwa po twojej lewej stronieDwa po prawejDwa u wezgłowiaDwa u stópJeden, który pilnuje spokoju twojego snu i towarzyszy ci w
sennych marzeniach.
Pozwól by współpracowały z tobą w świetle.
Przygotuj sobie obok łózka kartkę i ołówek. Rankiem powoli przebudź się ze snu i zobacz, czy sen i przypomnienie o nocy mozesz włączyć w swoją "dzienną świadomość". Wymaga to kilku ćwiczeń, jednak z czasem noc stanie się jasna i działanie duchowego królestwa możliwe do odczucia. Rankiem będzie wypełniać cię nowa siła na kolejny dzień.
Możesz też przywoływać Anioły ludzi, których kochasz, lubisz..., a zostali oddani pod twoją opiekę. Mozesz wypraszać dla nich opiekę aniołów i to, że będą one towarzyszyły im w nocy.
Kiedy ktoś jest chory i prosi o pomoc, pomódl się za niego. Przyślij mu Anioły i wyobraź sobie, jak ustawiają się wokól jego łózka i przesylają uzdrawiające światło, które płynie z ich rąk w schrowane miejsca.